ジムのエースＫさんです。

　Ｋの名字が多い気がします。

　無料体験でおこしの方に熱血ミット！！

　ジムで見かけたらディフェンス練習等お願いしてみてもいいと思います。

　とてもいいかたです！！

　
　・・今日は最後にタオルたたんでいただきありがとうございます！

　小顔講座なんてしているからこのジムは練習しているのかとおもわれているかもしれないので・・・


　今日は足にガードをつけてディフェンス練習！


　初めてにしてはなかなか良かったんじゃないでしょうか？？


　いがいに楽しいモンですよね？？

　　
　これからドンドン技術を覚えて強くなるんじゃないんでしょうか？？


　まぁ・・・俺を超えるのはいつの日やら・・！！


　いつでも挑戦お待ちしてます！！


　そんなチャレンジャーな方無料体験にどうぞ！！


　http://studiol4.ken-shin.net/

カキ氷が食べたい。

　練習後にカキ氷なんて幸せですよね？？

　カキ氷機を買ってみんなで食べようか？？ｗ


　ちょっと自由すぎるかな？


　ダイエットしてる人の敵？？だったらその日はいつもより動いてご褒美を体に与えましょう！

　でも・・・本当に今日は少し頑張って終わったらこれを食べようとかそーいう考えは大事ですね！

　ダイエットの敵はストレスです！

　もちろん我慢しなくちゃいけないこともありますけど少しの御褒美は大丈夫！！

　よし・・・買うか！ｗ

　サボっているわけではありません。

　本日は金曜日なのでイベントです！！

　今日は小顔トレーニング！額のシワ、あごのたるみ、フェイスラインと三箇所のトレーニングを全員参加でやっていただきました。
　入会後初登場のＩさんも登場して参加していただきありがとうございます。Ｉさんの笑顔がジムをにぎやかにさせます！！
　忙しいと思いますがまた来てください！！

　来週のイベントは骨盤or美脚トレーニングorクビレトレーニングをしたいと思います。参加できない方も来れる日に言っていただければ資料＋指導をしますので声をかけてください！！

　ちなみに・・・・・コメント少ないんですが・・・みなさん書いてもいいんですよ？？

　書いてくれたらうれしいです。

　これをみて参加したい方いましたら是非無料体験しておりますので是非メールしていただければ嬉しいです！

　もちろん・・・キックボクシングもこの前にきちんとやっております！ぜひきてくださいね！！

　詳しくは　ＨＰに　http://studiol4.ken-shin.net/

　チケットの有効期限の変更をします！！

　まだ有効期限が決まってる方はいませんのでゆるしてください！！

　とりあえず少し長くなりました！

　詳しくはＨＰの料金のページで確認おねがいします！！