カキ氷が食べたい。

　練習後にカキ氷なんて幸せですよね？？

　カキ氷機を買ってみんなで食べようか？？ｗ


　ちょっと自由すぎるかな？


　ダイエットしてる人の敵？？だったらその日はいつもより動いてご褒美を体に与えましょう！

　でも・・・本当に今日は少し頑張って終わったらこれを食べようとかそーいう考えは大事ですね！

　ダイエットの敵はストレスです！

　もちろん我慢しなくちゃいけないこともありますけど少しの御褒美は大丈夫！！

　よし・・・買うか！ｗ

　現在オープンから皆勤賞のＫ君。

　非常に練習熱心です！！もっとパンチを磨けばうまくなりそう！！

　兄弟でアマチュア大会にぜひ出て欲しいです！！

　今日はダイエット部隊長のＡさんが本格メニューに挑戦！！

　今日は全身を使った初期トレーニング。これがドンドン慣れたら部位別トレーニングしていきますのでドンドントレーニングしていきましょうね！！
　次回までに最後の今日書いてもらったアンケートに基づいてストレッチを考案していきますので是非お楽しみに！！
　そして緊急参加の美脚を目指す女性部の方次回は美脚ストレッチ＋隊長と時間が同じなら小顔トレーニングです！！おたのしみに！！

　そして・・・いつもお世話になっているＳさんが画像の後ろでへばっております！！

　今日も体験から入会していただきありがとうございます！ドンドンたのしいジムをつくっていきますのでよろしくおねがいします！！！

　新品のグローブです！！これはディフェンス練習用です！！

　大切につかいましょう！！

　プレオープンにお越しいただいてありがとうございます。



　入会の方もしていただいて感謝しております。これからは自分がみなさまに返す番なので一生懸命頑張ろうと思います。



　みなさんと写真を・・・と思ったら忘れていました・・・。



　今度是非協力してくださいね！！！



　数々の不手際申し訳ございませんでした・・。皆様の暖かい気持ちに感謝してます。



　それでは7月4日のオープン日に来てくださいますよね？？ｗ



　まぁ冗談ですがみなさんにお会いできるのをたのしみにしております！！今日はありがとうございました。



　本当に感謝してます。

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　左が私です！笑。

　顔が写ってなくてすいません・・・

　この試合のために2週間で8キロ減量しましたｗ

　みなさんはこんな無理な減量は辞めましょう！無理なく痩せていきましょう！

　もちろん試合に出てみたい方も歓迎します！

　楽しく強くなりましょう！

　お待ちしております！！！

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