18時30分より通常営業！

祝日ですが時間ある方お待ちしてます。

　　今日は練習後にカキ氷のサービスです！やっぱり練乳ですね！すげーーうまい！！

　次回のカキ氷はまた金曜日です！！

　みなさん練習に是非お越しくださいね！！

　今日の練習は結構充実感ありました！ｗ
　
　体験でお越しの方もうまくすぐにパンチ、キックができるようになりました。そしてＫ君は今日から新しい試み・・・・トリッキーな動きでかく乱するぞ作戦です！
　次回も楽しみです！

　Ｋ君弟はかなりパンチが上達してきました。もうちょっとハンドスピードを上げるともっといい選手になると思います。
　そのためには練習しなくちゃね！！

　シュッシュッ隊長はフォームが綺麗になりましたね！一番フォームは綺麗です。とりあえずコブシをなおしてから次に進んでいきましょう！
　パンチ自体はすごくいいのでキレを出せばすごくいいとおもいます！！

　えっーー月曜日の祝日ですが・・・鍵の返却がありまして明日営業時間を書きます！！

　とりあえず。。。時間は未定です！

　希望あれば！お早めにｗ

　皆勤賞のＫ君とシュッシュッ隊長です。関内の地下の戦いを目撃しています！

　ここで二人を紹介すると・・・

　Ｋ君・・・現在皆勤賞中。特技・・馬とび、ヒザ、左フック。弱点・・・ディフェンス

　シュッシュッ隊長・・・入会後現在皆勤賞。特技・・・シュッシュッ、ＵＦＯキャッチャー、左ボディ、右ミドル。弱点・・２，３とコンビネーションを繰り返すと1が出てくる。

　こんなジムですがみんないい人です。

　明るく、楽しく、元気に、強くなる（痩せる）。こんなジムです！

　そんな志がおなじかたは是非ご連絡ください！

　場所は関内。

　エースＫさん対若手ホープのＫ君

　バトルがいきなり始まりました。すごい蹴りあいが関内駅まで聞こえたと噂になっています！

　そして最後は大人のＫさんが今日の戦いをたたえるかのごとくみんなにアイスをおごってくれました。

　みなさん！こーいう大人になりましょうね！

　そしてアイスを食べている写メ保存忘れました！


　ちなみに・・・金曜日はカキ氷がでます！

　会員の方、無料体験できたい方、運動したくないけどカキ氷をどうしても仕事帰りに食べたい方ジムにお越しください！！
　味はイチゴ、メロンです！！

　・・・・・ブルーハワイは・・・・面白コメントくれたら考えます！ｗ

　このブログ画像何個ものっけられないのでしょうか？？

　今日3つ目のブログです！！

　事務所の関係で目にモザイクいりですｗ

　ジムで見かけてもサインは求めないでください・・・。

　さりげなく最近ずっときています。今日は最後に掃除のお手伝いをしてくれる出来た女の子です！

　筋肉痛でもきて毎日汗を流しています！

　だらだらでもいいからジムに来て動くのは大切ですね！うちはダラダラでもいい流れのジムです！ｗ

　ふくらはぎしっかりストレッチしてくださいね！

　今週は骨盤ストレッチをします！出勤してくださいね！！


　サインはダメですが俺のサインでよければ無料体験にどうぞ！！

　
http://studiol4.ken-shin.net/